Dowiedz się jak bezpiecznie ćwiczyć

Miejski ośrodek sportu i kultury zaprasza na spotkanie z dr.med Piotrem Hawel dotyczące prawidłowego wykonywania ćwiczeń siłowych, tak aby zminimalizować ryzyko kontuzji oraz zwyrodnień aparatu ruchowego.

Konsultacja dot. ćwiczeń siłowych

Obserwując Państwa duże zainteresowanie ćwiczeniami na siłowni, chcemy zorganizować dla użytkowników siłowni nieodpłatne spotkanie z dr. med. Piotrem Hawel.

Aktywność staje się popularniejsza

Wraz z nadejściem wiosny widać, że u naszych mieszkańców zmienia się podejście do spędzania wolnego czasu. Coraz więcej osób wybiera aktywność ruchową i sport, jako formę rekreacji.

Siłownie zewnętrzne nad morzem

W Gminie Dziwnów ustawiono, aż 6 siłowni zewnętrznych, które cieszą się dużym zainteresowaniem. Urządzenia zostały pomyślane tak, by mogły z nich korzystać osoby w każdym wieku.

Montują kolejne siłownie zewnętrzne

We wszystkich miejscowościach Gminy Dziwnów trwa właśnie montaż elementów siłowni zewnętrznych. W Dziwnowie siłownie stanęła w parku żeglarskim, pomiędzy mostem i portem jachtowym.